Während der Mittagspause durch folgendes
geklickt und dabei diese Frage entdeckt:
Wer hätte noch in den 1990ern gedacht, dass in der kommenden Dekade der Weg in die eigene Mitte übers Fitnessstudio führte – oder über die Mehrzweckhalle der Volkshochschule? Wie heißt die fernöstliche Entspannungsmethode, die in den 2000ern zum Fitness-Trend wurde?
Auch wenn noch viele das ja gar nicht wissen - morgen wird Yoga Easy gestartet, also musste wenigstens ich nicht lange raten:
Richtig! Yoga ist die Trendsportart der letzten Dekade. Nicht nur Promis wie Madonna und Gwyneth Paltrow turnten sich bei Baum, Hund und Sonnengruß zu mehr Gelassenheit und Gelenkigkeit. Atem- und Konzentrationsübungen im Lotussitz wurden Volkssport.
Tja.
Wo ich bin, ist vorn.
Quellen, Inspiration und Bildnachweis:http://www.nichtlustig.de
http://www.bild.de
Und immer wieder http://www.yogaeasy.de
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